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冲泡9大主流健身增肌乳清卵白粉测评

2024-03-26 10:21:31
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  卵白粉字面上来说指是以卵白质为合键因素的养分补剂,含有70%-80%的卵白质。

  单从招揽而言:水解乳清卵白判袂乳清卵白浓缩乳清卵白大豆卵白。

  Wild Field Health(荒原健壮)是近几年才崭露的品牌,比拟巨子的背书是一个业内稍有听闻的银力体育学院协作,胀吹口胃根基是最棒的,某猫某东评议奇妙般地一边倒说口胃好喝,有个健身的姑娘妹也是热烈保举,因而引入了本次测试。

  Maxines是来自澳大利亚的一个女性专业健身补剂品牌,我从业内伙伴那稍微解析了些,说Maxine本来是MAXS这个品牌的子品牌,自身是近期创立,却依托MAXS品牌背书,胀吹本身曾经有三十年的品牌史书,虽说也没弊病,感想依旧有点别扭or擦边球。

  肌肉科技(Muscletech)是美国运动养分品牌之一,2009年进入中国市集。因为时期较早,目前也是比拟广为人知的一个卵白粉品牌,其他支线的补剂种别也挺多的。当然,代价普及也有那么“亿”点贵!

  说到熊猫粉,代价低是它的标杆,低到有点难以想象,也引来少少质疑。正在本乎对待本来质卵白含量的质疑也是不少的!一点八卦信息:列位也许不太明白为啥它被叫做“熊猫”,本来是由于它最初做营销的时分找了Simeon Panda来代言。现正在Simeon Panda不代言了,然而熊猫粉这个称谓依旧保存了下来。(本文也根基称其“熊猫”)

  诺特兰德总部位于捷克也是个老品牌了。然而听撒播,诺特兰德这个公司正在国内公司运营,正在中国的招牌被抢注了,因而中国境内的诺特兰德招牌归宿应当是归属于国内公司,感想被强行“国产”了,传说许多牌子也是他们家子品牌,欧力姆、氧气能量啥的。

  康比特创立于2001年5月16日。他们目前的着名度多人来自于他们最良好的一笔营销:正在北京奥运会光阴,康比特混了个供应商身份到场赛事,被授予“良好供奥企业”信誉。至此康比特就跟国度队绑定合连了!

  海德力(ProSupps)正在2017年进军国内市集后平昔都是主打口胃来做营销,更加是鹿晨辉转投给他们做代言之后,委果引流了一波大流量,代价正在同系列产物里算是偏高的,本次是冲着口胃选的这个牌子(剧透一下:败兴了)。

  Keep多人应当比拟耳熟能详了,目前是一款市道上受多很广的运动软件。跟着发达也起源做本身品牌的运动东西和食物,可是平昔做得并不大,着名度也不高,但自己很好奇keep行为软件商身世,中途落发做出来的产物收场如何样。

  甜味起源:由于为了高卵白,全面都用代糖,如三氯蔗糖、安赛蜜、甜菊糖、阿斯巴甜等。

  口感调度剂:大无数增添黄原胶、卡拉胶,阿拉伯胶等胶,起到增稠、假塑、乳化的感化。【比拟崭新脱俗的梗概是荒原健壮,它没有植物胶,而是采用了魔芋粉,不只增稠,还进步减脂必备的饱腹感。】

  比如菊粉(荒原健壮),查了一下是一种益生元,或许激动人体对卵白质的招揽。然而菊粉会使得产物的碳水含量变高,好正在这部门碳水不会被人体所招揽的;

  共轭亚油酸CLA(减脂用)、菊粉(进步消化招揽才气);魔芋粉(扩大饱腹感);海洋鱼皮胶原低聚肽粉(胶原卵白美颜)等;

  Maxines(MAXINES女性卵白粉):左旋肉碱、白芸豆提取物(进步饱腹感)、树莓酮(压迫脂肪招揽)、绿茶提取物、胆碱等;

  热量:热量最高的为熊猫,最低的为康比特,本来差异不算迥殊大,比拟了个寂然。

  脂肪:脂肪含量最高的是海德力、熊猫和诺特兰德。脂肪含量最低的是康比特。本来相差根基即是一滴油的重量,相同区别也没多大。

  真是江中钓月,我拿了双筷子用了九牛二虎之力掏了半天,最终依旧找了幼伙伴襄理,才将深埋正在桶里的勺子从底部掏出来!

  因而我依旧偏疼独立包装的,迥殊举例荒原健壮。他家的包装我很笃爱,有种厚重的感想,让人现时一亮,齐备脱节卵白粉的刻板印象!独立幼袋包装很是不错,略微有点幼洁癖的我相对更偏疼这种包装。

  粉的粗细,冲泡结果,根基能够从图中看,冲泡时是取30g正在摇摇杯内中摇匀后,再倒到杯子里拍的~

  荒原健壮≈海德力>肌肉科技≈诺特兰德≈康比特≈keep>熊猫≈Maxines

  第二梯队:肌肉科技、诺特兰德、康比特和keep,呈现寻常,会有少少的未溶解粉末。

  第三梯队:熊猫和Maxines。两款都水溶性较差,如故清楚颗粒状漂浮,固然熊猫的粉质看上去很细,然并卵冲泡。

  能清楚看到没有齐备消融的白色粉状颗粒;带有一点泡泡糖的滋味,滋味比拟甜腻,但胜正在口感还算顺滑。

  喝起来不像咖啡,入口有点海盐口胃,闻起来有点像威化饼干+麦当劳雪糕,奶味和甜味清楚;喝完有点乳清的腥味!总之滋味很“充分”,即是没有咖啡味。

  9款里最惊艳的一款(更加是正在肌肉科技冰咖啡味的对照下)。这款的调味恰如其分,相当逼近雀巢咖啡冲泡后的滋味冲泡,不会甜腻,带着点淡淡的咖啡辛酸,口感也顺滑,强推好欠好。

  这款比拟让人败兴。冲泡后是体面的粉赤色,闻起来草莓甜香浓烈,入口略甜。除此除表,它有种无法齐备消融的感想,完全的口感沙沙粉粉的,喝起来很是不难受。(这款冲泡了两次,结果都是会有这种未能齐备冲泡开的粉感。)

  通用7款里最甜的一款,有着浓烈的巧克力味,配合冲泡后的浓厚口感,似乎喝了一杯溶解的巧克力味雪糕。倡议冲泡时多加点水,减轻甜味。

  浓烈的酸奶味。正在冲泡之前这款的酸奶味最为清楚。迥殊像酸奶的口感,酸味减轻了甜味,喝起来不会过分甜腻,口感比拟顺滑。

  这款两级分歧紧要。有的以为这款滋味甜彻心扉,而且滋味很怪;有的认为这款椰子味清楚,不会过于甜腻,口感像冰淇淋相通,够承担。

  这款是冲泡后滋味最像饮料的一款。红茶味很清楚,可是根基喝不出奶味,滋味倾向于茶类饮料;没有增添任何增稠剂,于是其口感大白。正在一多甜腻口胃的卵白粉里算是比拟好喝的。

  奶茶味和可可味真的是跟胀吹相通,几个伙伴都认为是良好水准,贼强!加了魔芋粉确实有相当的饱腹感,当减脂期的补剂简直很不错!

  有些令人败兴。固然含有多种减脂因素冲泡,但水溶性呈现差,滋味也不太行,主打口胃是偏甜点类,但不太切合国内人的口胃,多少有点齁甜了。

  行为卵白粉届的年老哥,代价+滋味属实不良好!!!梗概只可说品牌大,有质料包管了吧......

  幼袋包装 + 滋味好属实是这届卵白粉的清流了,yyds!卵白质含量抵达程序线,

  这一款固然完全冲泡结果欠好,可是谁让它代价低呢?适合比拟窘迫的学生伙伴~

  滋味偏甜冲泡,但能够多冲点水嘛,惋惜即是这款产物不含BCAA,珍视BCAA的兄弟们须要非常购置了。

  总的养分因素也能够,可是香精味比拟重,水溶性稍微扣了点分,BCAA含量也偏少,中等淡淡才是真梗概是其座右铭。

  这款乳清卵白粉的水溶性呈现确实良好,但口胃上依旧有点题目。主打口胃感想立不住呀!归正我是蛮败兴的,或者用牛奶去泡会好许多?

  不料不错,惋惜目前惟有450g的包装规格,况且去问过他们家客服,BCAA含量未知,完全上适合试试鲜的伙伴。

  (片面临入口的产物比拟谨慎口胃和卫活命储的题目,于是本次测评荒原健壮正在我这里是第一!)

  什么时分须要卵白质就什么时分喝。譬喻,你这一顿没有卵白质摄入冲泡,那么就能够喝一勺。

  于是时热量需求与花费消重,于是正在摄取方面也跟着裁汰就OK了。运动后与其吃一碗泡面,还不如喝一杯乳清卵白来的实质又无担当。

  这是寻常的景象。我就很迷不领会为啥拿有没有泡沫决断粉好欠好(浩叹一语气)

  卵白质溶液摇晃的时分会起许多泡沫,这是由于卵白的粘性较好,就跟正在碗里搅鸡蛋是会起泡相通。卵白粉中的卵白更高,因而更容易崭露泡泡。有些产物没泡沫我反而忧愁他们运用消泡剂。冲泡9大主流健身增肌乳清卵白粉测评

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